Cómo planificar comidas vegetarianas y veganas para toda la familia Introducción La alimentación vegetariana o vegana se está volviendo cada vez más popular. Con los niños en edad escolar, muchas familias optan por una dieta vegetariana o vegana que sea saludable y nutritiva para todos. Esto puede presentar desafíos al momento de planificar comidas para … Read more
Cómo los restaurantes pueden ofrecer opciones vegetarianas y veganas de calidad Los alimentos vegetarianos y veganos están cada vez más en auge. Como resultado, muchos restaurantes están buscando la manera perfecta de ofrecer opciones vegetarianas y veganas de calidad a sus clientes. Esto no siempre es fácil, ya que hay una amplia variedad de requisitos … Read more
Cómo incorporar legumbres en tu alimentación vegana Hay muchas ventajas de seguir una alimentación vegana. Está comprobado que es más saludable para el cuerpo, además de ayudar a las personas a perder peso. La alimentación vegana también está relacionada con la reducción de los riesgos de padecer enfermedades del corazón, diabetes y algunos tipos de … Read more
Los mejores sustitutos de carne para vegetarianos y veganos Actualmente, hay cada vez más personas que eligen llevar un estilo de vida vegetariano o vegano. No comer carne es la base de estos estilos de alimentación saludable, pero no significa que no se pueda disfrutar de una amplia variedad de alimentos y platos diferentes. Si … Read more
Cómo evitar las carencias nutricionales comunes en vegetarianos y veganos Ser vegetariano o vegano es una forma saludable de vida que está ganando cada vez más adeptos. No obstante, una dieta vegetariana o vegana puede dar lugar a carencias nutricionales si no se planifica debidamente. Estas carencias pueden ser muy graves para la salud de … Read more
Los beneficios de las proteínas vegetales : por qué deben formar parte de tu dieta En nuestro día a día nos encontramos con un sinfín de información contradictoria sobre cómo llevar una dieta saludable, especialmente en cuanto al consumo de proteínas. Por ello, vamos a hablar hoy de los beneficios de las proteínas vegetales y del … Read more
Cómo se hacen los cosméticos veganos de CBD En los últimos años, los cannabinoides y el CBD han ganado mucha popularidad en todo el mundo. El CBD se ha convertido en un ingrediente cada vez más común en muchos productos diferentes, como alimentos, bebidas, suplementos nutricionales y ahora también está siendo ampliamente utilizado para formular … Read more
Cómo elegir los mejores aceites de CBD orgánicos y veganos El aceite de CBD es un derivado del cannabis que se usa como agente terapéutico para tratar diversas dolencias en todo el mundo. El aceite de CBD ha ganado popularidad entre la población por sus propiedades antiinflamatorias, ansiolíticas y antiespasmódicas. Mientras que hay muchos productos … Read more
Cómo cocinar vegano : recetas simples y deliciosas Durante los últimos años, el vegetarianismo y la alimentación vegana han ganado un lugar importante en nuestras vidas. Si desea comenzar su viaje vegetariano o vegano con recetas sencillas y nutritivas, ¡este artículo es para usted ! Los alimentos veganos no son complicados de preparar, solo necesita conocer los … Read more
¿Por qué los alimentos vegetarianos y veganos son buenos para el planeta ? Los alimentos vegetarianos y veganos han estado en auge durante la última década, sobre todo entre aquellas personas que consideran importante comer sano. Más allá de su salud, los productos de origen vegetal tienen un impacto extraordinario en nuestro planeta y la preservación … Read more